Το Νο 1 Περιοδικό για τον Ελληνικό Στίβο

Λευθέρης Πλακίδας

21ος Κολυμβητικός Διάπλους Λίμνης Πλαστήρα

Eλευθέριος Πλακίδας Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε ο 21ος Κολυμβητικός Διάπλους Λίμνης Πλαστήρα. Αθλητές και αθλήτριες από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό συμμετείχαν στον ιστορικό Κολυμβητικό Διάπλου Λίμνης Πλαστήρα, που πραγματοποιήθηκε από τις 31 Ιουλίου έως τις 2 Αυγούστου 2020, λαμβάνοντας υπόψιν όλες τις προβλεπόμενες οδηγίες της Υγειονομικής Επιστημονικής Επιτροπής και τις συστάσεις του ΕΟΔΥ. […]

Χριστίνα Αλβερτσιάν

ΠΟΛΛΑ ΒΗΜΑΤΑ ΠΡΙΝ ΤΟ ΑΛΜΑ του Λευθέρη Πλακίδα φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας (δείτε όλο το photo gallery εδώ) Η Χριστίνα Αλβερτσιάν είναι σχεδόν 20 χρόνια αθλήτρια στίβου. Έχει κάνει από 200 και 400 και σύνθετα πριν καταλήξει στο τριπλούν. Τελείωσε Γυμναστική Ακαδημία και παράλληλα με την προπόνησή της, γυμνάζει και μικρά παιδιά. Στο μέλλον θα ήθελε να […]

Ίλζε Λογδανίδου

ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΠΤΑΘΛΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΝΑΟΥΣΑ Τα επτά αγωνίσματα της φαίνονται και λίγα του Λευθέρη Πλακίδα φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας (δείτε όλο το photo gallery εδώ) Μεγάλωσε μέσα στο Στάδιο της Νάουσας. Εκεί έβλεπε όλους τους αθλητές και τις αθλήτριες να κάνουν όλα τα αγωνίσματα του στίβου και δεν ήξερε ποιο να επιλέξει. Έτσι κατέληξε να γίνει […]

Χρήστος Γαρέφης – Αθλητής με τρόπο και κόπο

Του Λευθέρη Πλακίδα Photo: Άγγελος Ζυμάρας Αποφάσισες να κάνεις υψηλό πρωταθλητισμό, σε μια ηλικία και μια φάση ζωής γεμάτη από διακρίσεις και επιτυχίες ως αθλητής και ως προπονητής. Ποιο ήταν το μεγαλύτερό σου κίνητρο για να ξεκινήσεις ξανά; Πόσο δύσκολο ήταν το πρόγραμμα και πώς είναι να ακολουθεί κάποιος πρόγραμμα προπόνησης που φτιάχνει ο ίδιος για […]

ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ ΤΟ 2020 με το Athletics Magazine

Το ημερολόγιο του δρομέα. Για μία χρονιά που θέλει πολύ τρέξιμο. Είναι σαν ταινία το 2020. Διπλά όλα. Με τη ζωή μας να γίνεται καλύτερη τρέχοντας. Όλη η ομάδα του Athletics magazine συνεργάστηκε για το υπέροχο αυτό αποτέλεσμα. Με φωτογραφίες του Άγγελου Ζυμάρα, του Νίκου Καρανικόλα και του Νάσου Τριανταφύλλου. Με κείμενα του αθλητή προπονητή […]

Ζωή Ανδρικοπούλου – Η ζωή της το Τρέξιμο

Του Λευθέρη Πλακίδα Photo: Άγγελος Ζυμάρας – Είσαι μία αθλήτρια που ξεχωρίζει για την ταχύτητά της και το πείσμα της στους αγώνες. Πώς σου φαίνεται ο ανταγωνισμός στην άσφαλτο; Ο ανταγωνισμός στην άσφαλτο είναι το κάτι ξεχωριστό για εμένα γιατί έχω την δυνατότητα και τρέχω γρήγορα σε πίστα εκτός σταδίου που δεν τη βαριέσαι. Ξεχύνεσαι στο δρόμο […]

Βασίλης Βλαχογιάννης – Τρέχοντας στον πλανήτη ΓΗ για να ρίξει την πίεσή του – Ο Βασίλης Βλαχογιάννης σηκώθηκε από τον καναπέ του και άρχισε τους μαραθώνιους

Κάθε χιλιόμετρο τον οδηγούσε και πιο κοντά στο στόχο του. Να τερματίσει τους έξι μεγαλύτερους μαραθωνίους του πλανήτη. Τώρα που το έχει καταφέρει, ετοιμάζεται για τον επόμενο στόχο του, να τρέξει στους έξι πιο ιδιαίτερους μαραθωνίους που υπάρχουν στη Γη.
Είχε την επιλογή να ξεκινήσει φαρμακευτική αγωγή για να ρίξει την πίεση ή να ξεκινήσει τη συστηματική άσκηση. Για όσους τον γνωρίζουν η επιλογή του ήταν αναμενόμενη. Ο Βασίλης Βλαχογιάννης αρέσκεται σε απαιτητικούς στόχους, σε δύσκολα πεδία. Ούτε ο ίδιος όμως φανταζόταν ότι θα έμπαινε στη ζωή του μία δραστηριότητα που θα του άλλαζε την καθημερινότητά του. Η πίεση έπεσε και δύσκολα θα ξανάρθει κάτι που δε θα μπορεί να το ελέγξει με το τρέξιμο.
Έξι μαραθώνιοι σε πόλεις που είναι από μόνες τους μυθικές. Σε μαραθωνίους με χιλιάδες συμμετέχοντες, με εκατομμύρια θεατές και ο Βασίλης ένας από τους λίγους που πάλευε για το δικό του στόχο.

Βασίλης Τσιατσιάμης

Το τρέξιμο είναι η ζωή του. Κυριολεκτικά γιατί στην περίπτωση του το θέμα της υγείας είναι ορατό και μετρήσιμο. Είναι διαβητικός και το τρέξιμο του καθορίζει την καθημερινή του ινσουλίνη. Πέρσι έτρεξε με τη WIND RUNNING TEAM στο 5άρι και φέτος πάει για τα 10. Ο Βασίλης Τσιατσιάμης είναι οικονομολόγος και ένας εκ των συνιδιοκτητών του il gatto caffe bar.

Χριστίνα Μπακατσέλου

του Λευθέρη Πλακίδα Έχοντας ασχοληθεί με τον αθλητισμό από μικρή (judo, γυμναστήριο, ju-jitsu) αποφάσισα, έπειτα και από παρότρυνση κοντινών μου προσώπων, να βάλω στη ζωή μου το τρέξιμο.  Εξάλλου, ζω στο κέντρο της Θεσσαλονίκης και η εικόνα ανθρώπων που τρέχουν στην παραλία μου ήταν οικεία.  Πριν από δύο χρόνια, με την ευκαιρία της νεοσύστατης τότε […]

Χριστίνα Ζιώγα

του Λευθέρη Πλακίδα Καθώς έτρεχα φέτος στο αγώνισμα των 5Km σκεφτόμουν τον «κύκλο της ζωής» μου μέσα από τον Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας και τους παράλληλους αγώνες αυτού: 2005, πρώτη φορά, 10 Km: Τρέχεις γιατί θα τρέξει και όλη σου η παρέα … 2006, 10 Km: Τρέχεις για να κάνεις πασαρέλα (ξέρεις ότι το ‘χεις […]