Χιλιάδες δρομείς και μοναδικές στιγμές στον 15ο Διεθνή Μαραθώνιο ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ – bwin!
Αντάξιος της μεγάλης προσμονής και των προσδοκιών που τον συνοδεύουν, ως έναν από τους κορυφαίους Μαραθωνίους παγκοσμίως στον τομέα της ποιότητας και των υπηρεσιών ασφάλειας, αποδείχθηκε ο 15ος Διεθνής Μαραθώνιος ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ – bwin
Πού τρέχει ο λογισμός σου;
Γίνε καλύτερος δρομέας και άνθρωπος μέσα από τις ιστορίες 21 +1 σπουδαίων αθλητών
To 1ο Athletics Magazine Virtual Run ξεκίνησε
Προπονητικές οδηγίες για τους δρομείς, από τον Δημήτρη Τζεφαλή
Ευκαιρία για σωστή προπόνηση
Αυτή λοιπόν η περίοδος είναι η κατάλληλη ευκαιρία για όλους για σωστή προπόνηση.
Στο τέλος οι δρομείς βγαίνουμε πάντα νικητές
του Δημήτρη Τζεφαλή φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας Οι περισσότεροι δρομείς θα έχετε νιώσει, πιθανόν, ότι το τελευταίο διάστημα το τρέξιμο δεν είναι όπως παλιότερα. Όχι γιατί πρέπει να στείλουμε μήνυμα ή έχουμε μαζί μας ταυτότητα και έγγραφα. Ούτε επειδή δεν έχουμε αγώνες να συναγωνιστούμε. Για εμένα προσωπικά, το τρέξιμο δεν είναι ίδιο λόγω της αλλαγής στην […]
Τρέξιμο στα χρόνια του κορωνοϊού
Οι αναβολές των αγώνων και πώς να ετοιμαστείτε για την επόμενη μέρα, του Δημήτρη Τζεφαλή Οι ακυρώσεις αγώνων εξαιτίας της διάδοσης του κορωνοϊού είναι πλέον καθημερινή και πιθανότατα καθολική στο σύνολο των επίσημων αγώνων μέχρι νεότερης οδηγίας από το Υπουργείο Υγείας. Μετά από σειρά μηνυμάτων που δέχτηκα από γνωστούς και άγνωστους δρομείς αποφάσισα να δώσω […]
ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ ΤΟ 2020 με το Athletics Magazine
Το ημερολόγιο του δρομέα. Για μία χρονιά που θέλει πολύ τρέξιμο. Είναι σαν ταινία το 2020. Διπλά όλα. Με τη ζωή μας να γίνεται καλύτερη τρέχοντας. Όλη η ομάδα του Athletics magazine συνεργάστηκε για το υπέροχο αυτό αποτέλεσμα. Με φωτογραφίες του Άγγελου Ζυμάρα, του Νίκου Καρανικόλα και του Νάσου Τριανταφύλλου. Με κείμενα του αθλητή προπονητή […]
Αυτό που μου αρέσει, κάπως, στο τρέξιμο
του Δημήτρη Τζεφαλή Αυτό που μου αρέσει, κάπως, στο τρέξιμο είναι ότι δε χρειάζεται να εξηγήσω και να πείσω κανέναν πόσο όμορφο είναι! Αν το δοκιμάσεις συστηματικά για τρεις βδομάδες μπορείς να αντιληφθείς τη μαγική επίδραση πάνω σου! Αυτό που μου αρέσει, επίσης, στο τρέξιμο είναι ότι στη διάρκειά του μου έρχονται οι καλύτερες ιδέες! […]