Στο Athletics Magazine θα βρείτε ό,τι συμβαίνει στον Στίβο, στο Τρέξιμο, στην Ποδηλασία και στο Τρίαθλο.

Συμβουλές από τον προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή

Στον ΠΑΟΚ η Μαρία Γάτου

Η νέα σελίδα που άνοιξε στην καριέρα της η Ελληνίδα πρωταθλήτρια έφερε αλλαγές και σε μεταγραφικό επίπεδο.

Του Τόλη Λελεκίδη

Η 31χρονη ως γνωστόν άφησε την Αθήνα, μετά και τη λύση της συνεργασίας της με τον Κώστα Ηλία και επέστρεψε στη Θεσσαλονίκη. Εντάχθηκε στο γκρουπ του Κώστα Κοτσίδη και προετοιμάζεται με στόχο να επιστρέψει δυναμικά τη νέα σεζόν. Μέσα σε αυτά έρχεται και η μεταγραφή, καθώς από τη νέα σεζόν θα αγωνίζεται με τα «χρώματα» του ΠΑΟΚ. Ο «Δικέφαλος του Βορρά» ανακοίνωσε σήμερα τη συνεργασία με την πρωταθλήτρια στα σπριντ, η οποία ανήκε στην ΑΓΕΣ Κάμειρος Ρόδου.

Αναλυτικά η ανακοίνωση:

«Ο ΠΑΟΚ και το τμήμα Στίβου, ανακοινώνουν την έναρξη συνεργασίας με την αθλήτρια, Μαρία Γάτου, για την αγωνιστική περίοδο 2020-21.

Γεννημένη στο Κιλκίς το 1989, η Μαρία Γάτου είναι αθλήτρια 100 και 200 μέτρων όσον αφορά τον ανοικτό στίβο και 60 μέτρων όσον αφορά τον κλειστό στίβο.

Οι εξαιρετικές ατομικές επιδόσεις της, στα 100μ. (11.44), στα 200μ. (23.91) και στα 60μ. (7.29), την κατατάσσουν ως μία καλύτερες Ελληνίδες αθλήτριες στίβου αυτή τη στιγμή. Μέλος της Εθνικής Ομάδας της χώρας μας εδώ και πολλά χρόνια.

Οι σημαντικότερες αθλητικές διακρίσεις της, το πλούσιο παλμαρέ της, είναι:

● Πανελληνιονίκης ανοικτού και κλειστού στίβου Γυναικών, Νέων Γυναικών και Νεανίδων στα αγωνίσματα 100μ, 200μ, 4X100μ και 60μ 2012, 2013, 2014, 2016, 2020

● 1η Βαλκανιονίκης Γυναικών στα 100μ 2η Βαλκανιονίκης με την σκυταλοδρομία 4χ100μ το 2012 στο Eskisehir της Τουρκίας.

● 1η Βαλκανιονίκης Γυναικών στα 60μ στον κλειστό στίβο (Κωνσταντινούπολη 2014).

● 1η Βαλκανιονίκης ανοικτού, με την 4χ100μ Γυναικών και 3η στα 100μ (Pitesti 2015).

● 2η Βαλκανιονίκης Γυναικών στα 100μ κ 4χ100μ, στο Sliven Βουλγαρίας το 2011.

● 2 φορές 3η Μεσογειονίκης με την Εθνική ομάδα στα 4χ100μ , το 2009 στην Pescara της Ιταλίας και το 2013 στην Mersin της Τουρκίας αντίστοιχα.

● Συμμετοχή σε 4 Ευρωπαϊκά Πρωταθλήματα Εθνικών Ομάδων Ανδρών-Γυναικών στην ανώτατη κατηγορία (Super League) τα έτη 2009, 2013, 2017 και 2019.

● 3η θέση με την ομάδα σκυταλοδρομίας 4χ100μ Γυναικών , στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εθνικών Ομάδων στη Super League το 2009 στη Leiria της Πορτογαλίας.

● 1η Θέση Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εθνικών Ομάδων με την 4χ100μ Γυναικών, στη Α’ Κατηγορία , το 2014 στο Tallinn της Εσθονίας.

● 2η Θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εθνικών Ομάδων με την 4χ100μ Γυναικών, στην Α’ Κατηγορία το 2015 στο Ηράκλειο της Κρήτης.

● Συμμετοχή Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Γυναικών Κλειστού στίβου το 2014 στο Sopot της Πολωνίας, στους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες Γυναικών στη Ζυρίχη την ίδια χρονιά, στους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες του Άμστερνταμ το 2016 καθώς και στους Πανευρωπαϊκούς Αγώνες Νέων Γυναικών στην Τσεχία το 2011 στα αγωνίσματα 60μ,100μ, και 4χ100μ.

● 1η Πανελληνιονίκης Κλειστού στίβου 2020 στα 60μ.

● 2η Πανελληνιονίκης Ανοιχτού στίβου 2020 στα 100μ.

Καλώς ήρθες Μαρία!».

Φωτογραφία: azsportsimages

Δείτε Επίσης

Αυτό που μου αρέσει, κάπως, στο τρέξιμο

του Δημήτρη Τζεφαλή Αυτό που μου αρέσει, κάπως, στο τρέξιμο είναι ότι δε χρειάζεται να εξηγήσω και να πείσω κανέναν πόσο όμορφο είναι! Αν το δοκιμάσεις συστηματικά για τρεις βδομάδες μπορείς να αντιληφθείς τη μαγική επίδραση πάνω σου! Αυτό που μου αρέσει, επίσης, στο τρέξιμο είναι ότι στη διάρκειά του μου έρχονται οι καλύτερες ιδέες! […]

Τρέχοντας με την καρδιά

Δημήτρης Στεργίου Ειδικός Καρδιολόγος. Μετεκπαιδευθείς στην Υπερηχοκαρδιογραφία στο Nebraska Medical Center στις ΗΠΑ. Εξειδικευθείς στην Αθλητική Καρδιολογία και στις Μυοκαρδιοπάθειες στο St George’s University Hospital στο Λονδίνο.Επικεφαλής του Ιατρείου Αθλητικής Καρδιολογίας “Cardiosports”. Ο ολοένα αυξανόμενος αριθμός δρομέων σε αγώνες υψηλών καρδιακών απαιτήσεων, όπως ο ημιμαραθώνιος, ο μαραθώνιος, και οι υπερ-αποστάσεις, καθιστά επιβεβλημένη την ολοκληρωμένη παρουσίαση […]