Στο Athletics Magazine θα βρείτε ό,τι συμβαίνει στον Στίβο, στο Τρέξιμο, στην Ποδηλασία και στο Τρίαθλο.
Ο συγγραφέας του Best Seller «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις», Δημήτρης Τζεφαλής απαντά στις ερωτήσεις σας ώστε να βελτιωθείτε σε όλα τα επίπεδα ως δρομείς.
Ο Λευθέρης Πλακίδας συζητά με τον Δημήτρη Τζεφαλή για το τρέξιμο, οποίος απαντά σε σημαντικές ερωτήσεις δρομέων για τη βελτίωση τόσο των χρόνων τους όσο και πώς να παραμείνουν υγιείς.
Αυτή λοιπόν η περίοδος είναι η κατάλληλη ευκαιρία για όλους για σωστή προπόνηση.
του Δημήτρη Τζεφαλή Αυτό που μου αρέσει, κάπως, στο τρέξιμο είναι ότι δε χρειάζεται να εξηγήσω και να πείσω κανέναν πόσο όμορφο είναι! Αν το δοκιμάσεις συστηματικά για τρεις βδομάδες μπορείς να αντιληφθείς τη μαγική επίδραση πάνω σου! Αυτό που μου αρέσει, επίσης, στο τρέξιμο είναι ότι στη διάρκειά του μου έρχονται οι καλύτερες ιδέες! […]