ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ ΤΟ 2023 με το Athletics Magazine
To 2023 είναι η τέταρτη έκδοση του ημερολογίου που εκδίδουμε με το Athletics Magazine και τη Sportbook. Είναι μεγάλη υπόθεση η διάρκεια στη ζωή, όπως και στον αθλητισμό. Το τρέξιμο βασίζεται σε αυτή την ικανότητα: να έχεις διάρκεια σε όλα. Στη διάθεση για καθημερινή άσκηση – διάρκεια στην ένταση, διάρκεια στην προσπάθεια.
ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ ΤΟ 2021 με το Athletics Magazine
Ο μοναχικός δρομέας του εξωφύλλου αντικατοπτρίζει την εποχή. Τρέχοντας ενάντια σε όλα. Σε μία διαδρομή μοναχική, αλλά και τόσο επίμονη και συνεπής με όσα έχουμε επιλέξει. Όπως και οι μαραθωνοδρόμοι. Ο Κώστας Γκελαούζος, που εικονίζεται, μία ανάλογη πορεία έχει διανύσει, για να είναι εκεί πάντα συνεπής με τον εαυτό του και τον στόχο του. Το […]
O ρόλος του προαθλητικού ελέγχου
του Δημήτρη Στεργίου (Ειδικός Καρδιολόγος. Μετεκπαιδευθείς στην Υπερηχοκαρδιογραφία στο Nebraska Medical Center στις ΗΠΑ. Εξειδικευθείς στην Αθλητική Καρδιολογία και στις Μυοκαρδιοπάθειες στο St George’s University Hospital στο Λονδίνο. Επικεφαλής του Ιατρείου Αθλητικής Καρδιολογίας “Cardiosports”) Είναι γνωστό ότι τα αυξημένα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας και φυσικής κατάστασης (fitness) σχετίζονται με μειωμένη θνητότητα κάθε αιτιολογίας, καθώς και με […]
Επιστροφή στην άθληση μετά τη λοίμωξη covid-19
Τα τελευταία δεδομένα για την επίδραση της νόσου στην καρδιά, καθώς και τις πιο πρόσφατες οδηγίες για την ασφαλή επιστροφή στις αθλητικές δραστηριότητες.
Άθληση, κίνδυνος λοιμώξεων, covid-19 και… μάσκα
Η συζήτηση για τη σχέση της άθλησης με τον κίνδυνο λοίμωξης – ιδιαίτερα του ανώτερου αναπνευστικού – είναι αρκετά παλιά. Γίνεται όμως εξαιρετικά επίκαιρη τους τελευταίους μήνες λόγω της πανδημίας του COVID-19. Ερωτήματα γεννιούνται σχετικά με την επίδραση της άσκησης στον κίνδυνο λοίμωξης από τον ιό καθώς και στη μετέπειτα πορεία της νόσου.
Τρέχοντας με την καρδιά
Δημήτρης Στεργίου Ειδικός Καρδιολόγος. Μετεκπαιδευθείς στην Υπερηχοκαρδιογραφία στο Nebraska Medical Center στις ΗΠΑ. Εξειδικευθείς στην Αθλητική Καρδιολογία και στις Μυοκαρδιοπάθειες στο St George’s University Hospital στο Λονδίνο.Επικεφαλής του Ιατρείου Αθλητικής Καρδιολογίας “Cardiosports”. Ο ολοένα αυξανόμενος αριθμός δρομέων σε αγώνες υψηλών καρδιακών απαιτήσεων, όπως ο ημιμαραθώνιος, ο μαραθώνιος, και οι υπερ-αποστάσεις, καθιστά επιβεβλημένη την ολοκληρωμένη παρουσίαση […]