Στο Athletics Magazine θα βρείτε ό,τι συμβαίνει στον Στίβο, στο Τρέξιμο, στην Ποδηλασία και στο Τρίαθλο.

Συμβουλές από τον προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή

Rock Solid 1ο Island Trail Running

Προκήρυξη αγώνα

Η εκκίνηση και ο τερματισμός των δύο αγώνων θα γίνει στο λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο». Οι δρομείς θα κινηθούν στα μονοπάτια της ευρύτερης περιοχής του Καστελλορίζου και στη συνέχεια θα τερματίσουν επίσης στο λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο». Οι αγώνες δεν έχουν αγωνιστικό χαρακτήρα και η συμμετοχή είναι δωρεάν. Ωστόσο, θα υπάρξει επίσημη ηλεκτρονική χρονομέτρηση, ώστε όλοι οι δρομείς να γνωρίζουν τις επιδόσεις τους. Σκοπός της διοργάνωσης είναι η ανάδειξη του φυσικού πλούτου της ευρύτερης περιοχής και η ευαισθητοποίηση των κατοίκων της γύρω περιοχής για την ιστορική και πολιτιστική κληρονομιά του Καστελλορίζου. Παράλληλα, οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τα μονοπάτια του Καστελλορίζου και να δουν πολλά σημεία αναφοράς της ευρύτερης περιοχής.

Βασικές πληροφορίες

Άντρες και γυναίκες ηλικίας άνω των 18 ετών, καλούνται να δηλώσουν συμμετοχή στο https://www.myrace.gr/event/4520/registrations.html. Όπως προαναφέρθηκε, η διοργάνωση Rock Solid Kastellorizo 2022 δεν έχει αγωνιστικό χαρακτήρα αλλά θέτει ως στόχο την επιβράβευση της συμμετοχής, τη γνωριμία με το ορεινό τρέξιμο και την ενίσχυση της αθλητικής κουλτούρας. Ακόμη, στo τέλος κάθε αγώνα θα πραγματοποιηθεί απονομή μεταλλίων σε όλους τους συμμετέχοντες και έπαθλο στους τρεις πρώτους νικητές και στις τρεις πρώτες νικήτριες. Για να παρακολουθείτε τις εξελίξεις του Rock Solid Kastellorizo 2022, επισκεφθείτε το https://www.facebook.com/rocksolidIST/ .

5χλμ. ορεινό τρέξιμο – Πληροφορίες & οδηγίες συμμετοχής

Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 11 Ιουνίου 2022

Ώρα εκκίνησης: 18:00

Εκκίνηση – τερματισμός: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο»

Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους, δηλαδή έχουν γεννηθεί πριν από τo έτος 2004. Οι συμμετέχοντες πρέπει να διαθέτουν καλή φυσική κατάσταση, να έχουν τρέξει τα τελευταία δύο έτη αντίστοιχο αγώνα και να εγγραφούν μέσω της ιστοσελίδας https://www.myrace.gr/event/4520/registrations.html.

Κόστος συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα 5χλμ ορεινού τρεξίματος είναι δωρεάν.

Η συμμετοχή θεωρείται έγκυρη μόνο εάν τη δηλώσετε μέσω της ιστοσελίδας https://www.myrace.gr/event/4520/registrations.html. Εάν κάποιος επιθυμεί να ματαιώσει τη συμμετοχή παρακαλείται να το δηλώσει μέσω e-mail ([email protected]) ώστε να ελευθερωθεί η θέση και να διατεθεί σε άλλον ενδιαφερόμενο.

Εγγραφές: Οι εγγραφές είναι περιορισμένες στον αριθμό των 50 συμμετεχόντων για τον αγώνα 5χλμ ορεινού τρεξίματος.

Αγωνιστικό Πακέτο: Όλοι οι εγγεγραμμένοι συμμετέχοντες θα λάβουν τον αριθμό συμμετοχής, το chip χρονομέτρησης που είναι επιστρεφόμενο (σε περίπτωση που δεν επιστραφεί το κόστος είναι 20Ε) και το αναμνηστικό μπλουζάκι του αγώνα.

Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση: Παρόλο που η διοργάνωση δεν έχει αγωνιστικό χαρακτήρα, ο αγώνας των 5χλμ ορεινού τρεξίματος θα χρονομετρηθεί.

Χαρακτηριστικά διαδρομής

  1. Εκκίνηση: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο», 0χλμ: 2μ υψόμετρο
  2. «400 σκαλιά», 1χλμ: 91μ υψόμετρο
  3. Άη Γιώργης του Βουνιού, 2χλμ: 180μ υψόμετρο
  4. Ιταλικό στρατόπεδο, 3χλμ: 88μ υψόμετρο
  5. Παραλία Μανδράκι, 4χλμ: 2μ υψόμετρο
  6. Τερματισμός: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο»,5χλμ: 2μ υψόμετρο

.3 χλμ. Kids Trail Run – Πληροφορίες & οδηγίες συμμετοχής

Ημερομηνία διεξαγωγής: Σάββατο 11 Ιουνίου 2022

Ώρα εκκίνησης: 17:00

Εκκίνηση – τερματισμός: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο»

Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλα τα παιδιά ηλικίας 5 έως 18 ετών, δηλαδή να έχουν γεννηθεί μετά από το έτος 2017 και πριν από το έτος 2004. Οι εγγραφές γίνονται μέσω της ιστοσελίδας https://www.myrace.gr/event/4520/registrations.html.

Κόστος συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα 1.3χλμ Kid’s Trail Run είναι δωρεάν.

Η συμμετοχή θεωρείται έγκυρη μόνο εάν τη δηλώσετε μέσω της ιστοσελίδας https://www.myrace.gr/event/4520/registrations.html. Εάν κάποιος επιθυμεί να ματαιώσει τη συμμετοχή παρακαλείται να το δηλώσει μέσω e-mail ([email protected]) ώστε να ελευθερωθεί η θέση και να διατεθεί σε άλλον ενδιαφερόμενο.

Εγγραφές: Οι εγγραφές είναι περιορισμένες στον αριθμό των 40 συμμετεχόντων για τον αγώνα 1.3χλμ. Kid’s Trail Run.

Αγωνιστικό Πακέτο: Όλοι οι εγγεγραμμένοι συμμετέχοντες θα λάβουν τον αριθμό συμμετοχής και το αναμνηστικό μπλουζάκι του αγώνα.

Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση: Δεν θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση στον αγώνα 1.3χλμ. Kid’s Trail.

Χαρακτηριστικά διαδρομής

  1. Εκκίνηση: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο», 0χλμ
  2. Χωράφια, 500μ
  3. Τερματισμός: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο»,1.3χλμ

10χλμ. ορεινό τρέξιμο – Πληροφορίες & οδηγίες συμμετοχής

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 12 Ιουνίου 2022

Ώρα εκκίνησης: 18:00

Εκκίνηση – τερματισμός: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο»

Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους, δηλαδή έχουν γεννηθεί πριν από το έτος 2004. Οι συμμετέχοντες πρέπει να διαθέτουν καλή φυσική κατάσταση, να έχουν τρέξει τα τελευταία δύο έτη αντίστοιχο αγώνα και να εγγραφούν μέσω της ιστοσελίδας https://www.myrace.gr/event/4520/registrations.html.

Κόστος συμμετοχής: Η συμμετοχή στον αγώνα 10χλμ ορεινού τρεξίματος είναι δωρεάν.

Η συμμετοχή θεωρείται έγκυρη μόνο εάν τη δηλώσετε μέσω της ιστοσελίδας https://www.myrace.gr/event/4520/registrations.html. Εάν κάποιος επιθυμεί να ματαιώσει τη συμμετοχή παρακαλείται να το δηλώσει μέσω e-mail ([email protected]) ώστε να ελευθερωθεί η θέση και να διατεθεί σε άλλον ενδιαφερόμενο.

Εγγραφές: Οι εγγραφές είναι περιορισμένες στον αριθμό των 50 συμμετεχόντων για τον αγώνα 10χλμ ορεινού τρεξίματος.

Αγωνιστικό Πακέτο: Όλοι οι εγγεγραμμένοι συμμετέχοντες θα λάβουν τον αριθμό συμμετοχής, το chip χρονομέτρησης που είναι επιστρεφόμενο (σε περίπτωση που δεν επιστραφεί το κόστος είναι 20Ε) και το αναμνηστικό μπλουζάκι του αγώνα.

Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση: Παρόλο που η διοργάνωση δεν έχει αγωνιστικό χαρακτήρα, ο αγώνας των 10χλμ ορεινού τρεξίματος θα χρονομετρηθεί.

Χαρακτηριστικά διαδρομής

  1. Εκκίνηση: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο», 0χλμ: 2μ υψόμετρο
  2. Μονοπάτι προς Άγιο Στέφανο, 1χλμ: 40μ υψόμετρο
  3. Αγροτικός δρόμος (βόρεια Μούντας) , 2χλμ: 109μ υψόμετρο
  4. Αγροτικός δρόμος (δυτικά Μούντας), 3χλμ: 72μ υψόμετρο
  5. Αγροτικός δρόμος (νότια Μούντας), 4χλμ: 65μ υψόμετρο
  6. «400 σκαλιά»,5χλμ: 17μ υψόμετρο
  7. Άη Γιώργης του Βουνιού, 6χλμ: 179μ υψόμετρο
  8. Ιταλικό στρατόπεδο, 7χλμ: 176μ υψόμετρο
  9. Παραλία Μανδράκι, 8χλμ: 3μ υψόμετρο
  10. Περιφερειακό καλντερίμι προς Κάστρο, 9χλμ: 7μ υψόμετρο
  11. Τερματισμός: Λιμάνι μπροστά από το «Ηρώο», 10χλμ: 2μ υψόμετρο

Δείτε Επίσης

Βούλα Παπαχρήστου

Στα 13,73μ. το ντεμπούτο στην Καρλσρούη

Η Βούλα Παπαχρήστου συμμετείχε σήμερα στο Indoor Tour της WA στην Καρλσρούη, ωστόσο δεν πήγε όσο μακριά θα ήθελε, αφού δεν μπόρεσε να βρει το πάτημα που θα της έδινε την ανάλογα καλή επίδοση.

Η τελική πεντάδα γυναικών της WA

Ενώ απομένουν έντεκα ημέρες για το «γκαλά» της World Athletics, που θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά, ανακοινώθηκαν σήμερα οι πέντε τελικές υποψήφιες που θα αναδειχθεί η κορυφαία αθλήτρια της χρονιάς.