Στεφανίδη: “Η βάση που θα μπει φέτος είναι σημαντική για του χρόνου” (VID)

Η δύναμη της λέξης θρύλος έχει να κάνει με τον “θόρυβο” που δημιουργεί κάτι σπουδαίο. Η Κατερίνα Στεφανίδη έχει κάθε δικαίωμα να αποκαλείται θρύλος!

Στεφανίδη: “Η βάση που θα μπει φέτος είναι σημαντική για του χρόνου” (VID)

Το 2014 ξεκίνησε να ανεβαίνει στο βάθρο των μεγάλων διοργανώσεων (ασημένιο μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα) ως γυναίκα και από τότε έχει κρεμάσει στο λαιμό της 11 ακόμη μετάλλια! Και οι επιτυχίες της είχαν ξεκινήσει όταν ήταν ακόμη κορασίδα, συνεχίστηκαν ως έφηβη και ως γυναίκα συνεχίζει να γράφει τη δική της μοναδική ιστορία! 

Όλα τα παραπάνω όμως έχουν εξήγηση, έχουν ερμηνεία.. Γιατί η 33χρονη πρωταθλήτρια του επί κοντώ όταν μπαίνει σε έναν αγώνα θα κάνει αυτό που μπορεί και ίσως κάτι παραπάνω: “Νομίζω υπάρχει κάτι έμφυτο σε αυτό. Το δουλεύεις κάθε χρόνο. Το χτίζεις σιγά σιγά μέσα στη χρονιά και είσαι στο καλύτερο σου στον αγώνα που έχει σημασία. 

Το έχω από μικρή αυτό οπότε νομίζω ότι υπάρχει κάτι έμφυτο”.

Όσο για το εάν έχει καταφέρει να… γυρίσει αγώνα που μπήκε και δεν ήταν σε τόσο καλή κατάσταση, η Στεφανίδη απαντά: “Ναι. Με την ψυχολογία. Όταν πω είμαι εδώ για να το διασκεδάσω, τελικά αυτό αλλάζει και το αποτέλεσμα”.

Αναφερόμενη στους στόχους που έχει θέσει η ίδια και ο σύζυγος και προπονητής της Μίτσελ Κρίερ για τη φετινή χρονιάαπάντησε: “Για εμάς είναι πολύ σημαντική χρονιά για να βάλω μια βάση προπόνησης την οποία είχα χάσει λόγω του τραυματισμού το φθινόπωρο του 2019. Αυτό το βάζουμε πιο ψηλά από επίδοση ή μετάλλιο ή οτιδήποτε, γιατί η προπόνηση που θα βάλουμε φέτος είναι πιο σημαντική από την προπόνηση που θα βάλουμε του χρόνου πηγαίνοντας προς τους Ολυμπιακούς Αγώνες. Η βάση που θα μπει φέτος είναι πολύ σημαντική για του χρόνου. Οπότε το να καταφέρω να μείνω υγιής και να βγει η προπόνηση που θα θέλαμε είναι το πιο σημαντικό. Σίγουρα στόχος είναι να βγει η σωστή προπόνηση ακόμη και ας μην βγαίνουν οι επιδόσεις. Πιστεύω ότι αν βγει η σωστή προπόνηση θα αισθανθώ καλά ψυχολογικά και θα βγουν οι επιδόσεις έστω και αργότερα. Αλλά και να μην βγουν είναι σίγουρα ο πρώτος στόχος να βάλω προπόνηση γιατί είχα χάσει τρία χρόνια ουσιαστικά”.

ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΤΗΝ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΤΗΣ ΚΑΤΕΡΙΝΑΣ ΣΤΕΦΑΝΙΔΗ

Δείτε Επίσης

TRIMAN 2025 Photos Are Live + TRIMAN 70.3 2026 Date Announced!

TRIMAN 2025 Photos Are Live + TRIMAN 70.3 2026 Date Announced!

Η φετινή εμπειρία του TRIMAN 2025 μάς άφησε δυνατές στιγμές, συγκινήσεις και απίστευτες επιδόσεις! Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή, την ενέργεια και την υποστήριξή σας. Και τώρα, ήρθε η ώρα να τα ξαναζήσουμε…  Όλες οι Φωτογραφίες της Διοργάνωσης είναι Διαθέσιμες!Ξαναδείτε τον εαυτό σας στη γραμμή εκκίνησης, στο νερό, στο ποδήλατο, στο τρέξιμο και φυσικά στο χαμόγελο […]

7th OCEANMAN Vouliagmeni | Greece 2025

7th OCEANMAN Vouliagmeni | Greece 2025

Σε λίγες ημέρες, κολυμβητές από 55 χώρες, θα ζήσουν αξέχαστες στιγμές στη Βουλιαγμένη! Η ώρα της Βουλιαγμένης έρχεται για το OCEANMAN, τον μεγαλύτερο κολυμβητικό αγώνα Open Water του πλανήτη! Είναι η στιγμή που ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, λειτουργώντας πλέον ως κοιτίδα μεγάλων και διεθνών αθλητικών διοργανώσεων, φέρνει στην αγκαλιά του και συνδιοργανώνει με τον […]