του Λευθέρη Πλακίδα
Powered by Eurolamp
Ένα πρόσωπο που συζητιέται στη Γαλλία και είναι στα παράθυρα των τηλεοπτικών καναλιών, είναι ο επικεφαλής της ομάδας των ψυχολόγων της Γαλλικής Ολυμπιακής Ομάδας. Για όλους τους Γάλλους και τις Γαλλίδες που αγωνίζονται, για τους προπονητές και τους συνοδούς. Ένας Έλληνας που ζει μόνιμα στο Παρίσι και έχει μία μεγάλη διαδρομή και καριέρα στο χώρο της ψυχολογικής υποστήριξης των πρωταθλητών.
Σε εποχές που δεν ήταν ακόμη τόσο έντονο το φαινόμενο της ψυχικής υγείας και δεν το επικοινωνούσαν οι αθλητές.
Στην Ελλάδα ακόμη δεν το κάνουν στο βαθμό που υπάρχει. Στην Ευρώπη και στο Δυτικό Κόσμο έχει γίνει θέμα συζήτησης και πολλές φορές αναδύεται σε περιπτώσεις που υπάρχουν διάσημα πρόσωπα του αθλητισμού που το αναδεικνύουν.
Ο Μάκης Χαμαλίδης είναι μαζί με άλλους δύο ψυχολόγους στην υπηρεσία της ψυχολογικής υγείας της γαλλικής αντιπροσωπείας και από τις πρώτες μέρες έχει κληθεί να καταθέσει την άποψή του για πολλά από τα θέματα που προκύπτουν.
Στην ερώτησή μου ποιες είναι οι αρμοδιότητές του μου είπε. «Η αποστολή μας είναι να διασφαλίσουμε ότι η ψυχική και σωματική ευεξία των αθλητών και του προσωπικού αποτελεί προτεραιότητα και λαμβάνεται δεόντως υπόψη σε περίπτωση προβλήματος. Να εγγυηθούμε ένα πλαίσιο παρέμβασης και διαχείρισης κρίσεων για την ψυχική υγεία των διαπιστευμένων προσώπων, από τη στιγμή της εισόδου τους έως τη στιγμή της αποχώρησής τους από το Ολυμπιακό Χωριό ή τους βοηθητικούς χώρους.
Μια διακριτική (εγγυημένο ιατρικό απόρρητο/ανωνυμία) και ευέλικτη υπηρεσία για να διασφαλιστεί ότι οι Αγώνες βιώνονται υπό τις καλύτερες δυνατές συνθήκες».
Για έναν επαγγελματία της ψυχικής υγείας που έχει εμπειρία και έχει βρεθεί σε άλλες πέντε διοργανώσεις Ολυμπιακών Αγώνων δίπλα σε αθλητές, είναι μία τεράστια τιμή και ευθύνη αυτή η θέση. Ο Μάκης Χαμαλίδης έχει γράψει βιβλία για θέματα της ψυχολογίας στον αθλητισμό, έχει διδάξει σε Πανεπιστήμια στο Παρίσι και είναι σύμβουλος της ομάδας ποδοσφαίρου του Μονακό. Στα πάνω από 30 χρόνια της διαδρομής του έχει συναντήσει αθλητές που άλλαξε η ζωή τους γιατί κατάφεραν να κάνουν σωστά αυτό που έπρεπε τη στιγμή που χρειαζόταν. Όπως λέει και ο ίδιος, «Εκείνη την ώρα που κάτι είναι μπροστά σου -αγώνας, απόφαση, εξετάσεις- πιστεύω πάνω απ’ όλα στο να κάνεις τα εύκολα πολύ καλά. Είναι το μόνο που μπορεί να λειτουργήσει σε στιγμές έντασης και πίεσης. Σκεφτείτε τους αθλητές που πρέπει να μπουν και να εκτελέσουν ένα κρίσιμο πέναλτι. Εκείνη τη στιγμή βιώνουν την εσωτερική σύγκρουση όταν “θέλω να πετύχω αλλά φοβάμαι την αποτυχία”. Ενώ πολλοί πιστεύουν ότι θα πρέπει να κάνουν κάτι εξαιρετικό, συχνά φτάνει να κάνουν πολύ καλά τα εύκολα, τα βασικά λοιπόν, και όλα τα άλλα θα έρθουν».
Υπάρχει κάποιος κανόνας ζωής που έχει υιοθετήσει ένας αθλητής και τον ασπάζεσαι;
«Ο Ελβετός τενίστας Roger Federer πολλές φορές όταν βλεπόμαστε μου θυμίζει κάτι που είχε βάλει στη ζωή του ως πρωταρχικό κανόνα. Είναι ο νόμος των 24 ωρών. Δεν παίρνει καμία σημαντική απόφαση αν δεν περάσουν 24 ώρες από την ώρα που θα συμβεί κάτι. Συνήθως μετά από μία ήττα. Εκεί που άλλοι αντιδρούν αυθόρμητα και συναισθηματικά και λόγω της έντασης παίρνουν αποφάσεις που δεν μπορούν μετά να τις αλλάξουν, ο κορυφαίος τενίστας στον κόσμο έπαιρνε χρόνο. Ρίχνει τους τόνους, την ένταση, δίνει την ευκαιρία σε ελάχιστους κοντινούς του ανθρώπους των οποίων την άποψη ακούει να το μοιραστεί μαζί τους. Με αυτόν τον τρόπο δεν μετανιώνεις εύκολα για αποφάσεις που παίρνεις».
Και για να γίνεις πρωταθλητής στη ζωή, εκτός από τον αθλητισμό, ο Μάκης Χαμαλίδης προτείνει: «Η ζωή είναι τώρα. Ζήσ’ την. Ασχολήσου καταρχήν με πράγματα που εξαρτώνται από εσένα και κάνε τα εύκολα πολύ καλά. Μάθε να ακούς τα σωστά άτομα και να δέχεσαι ότι δεν μπορείς να αρέσεις σε όλους».
