Το Νο 1 Περιοδικό για τον Ελληνικό Στίβο

Άγγελος Ζυμάρας

Συμμετοχή της Κατερίνας Στεφανίδη στα INSPIRATION GAMES

Σε έναν αγώνα που δεν θύμιζε σε πολλά αυτούς που έχουμε συνηθίσει, το Inspiration Games της Ζυρίχης συμμετείχε η Κατερίνα Στεφανίδη. Η διοργάνωση, που ανήκει στη σειρά Diamond League έγινε σε επτά στάδια με τη συμμετοχή 30 αθλητών και αθλητριών. Σε κάθε αγώνισμα συμμετείχαν τρεις αθλητές, ο καθένας από διαφορετικό στάδιο. Η Στεφανίδη πήρε θέση […]

To 1ο Athletics Magazine Virtual Run ξεκίνησε

Προπονητικές οδηγίες για τους δρομείς, από τον Δημήτρη Τζεφαλή

photo: Νίκος Καρανικόλας

Ευκαιρία για σωστή προπόνηση

Αυτή λοιπόν η περίοδος είναι η κατάλληλη ευκαιρία για όλους για σωστή προπόνηση.

Κώστας Γκελαούζος

Κώστας Γκελαούζος – Εστιάζω μόνο στα θετικά

Οι αγώνες θα έρθουν, προηγείται η υγεία όλων.
Το τρέξιμο είναι η προέκταση της ζωής μου .

Άσκηση και αγώνες σε θερμά κλίματα

του Γιάννη Ψαρέλη, BSc, MSc, MBA, PhDc φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας Εισαγωγή Η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος διατηρείται σταθερή παρά τις μεταβολές στη θερμοκρασία του περιβάλλοντος. Η καθημερινή διακύμανση της θερμοκρασίας του πυρήνα είναι +/-0,6 βαθμούς Κελσίου. Ακόμα και σε έκθεση του γυμνού ανθρωπίνου σώματος, από 12 έως 60 βαθμούς Κελσίου, σε ξηρό ακίνητο αέρα, […]

Χριστίνα Αλβερτσιάν

Φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας Δείτε τη φωτογράφιση της Χριστίνας Αλβερσιάν στον Άγγελο Ζυμάρα.Διαβάστε τη συνέντευξή στον Λευθέρη Πλακίδα εδώ.

Χριστίνα Αλβερτσιάν

ΠΟΛΛΑ ΒΗΜΑΤΑ ΠΡΙΝ ΤΟ ΑΛΜΑ του Λευθέρη Πλακίδα φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας (δείτε όλο το photo gallery εδώ) Η Χριστίνα Αλβερτσιάν είναι σχεδόν 20 χρόνια αθλήτρια στίβου. Έχει κάνει από 200 και 400 και σύνθετα πριν καταλήξει στο τριπλούν. Τελείωσε Γυμναστική Ακαδημία και παράλληλα με την προπόνησή της, γυμνάζει και μικρά παιδιά. Στο μέλλον θα ήθελε να […]

Στο τέλος οι δρομείς βγαίνουμε πάντα νικητές

του Δημήτρη Τζεφαλή φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας Οι περισσότεροι δρομείς θα έχετε νιώσει, πιθανόν, ότι το τελευταίο διάστημα το τρέξιμο δεν είναι όπως παλιότερα. Όχι γιατί πρέπει να στείλουμε μήνυμα ή έχουμε μαζί μας ταυτότητα και έγγραφα. Ούτε επειδή δεν έχουμε αγώνες να συναγωνιστούμε. Για εμένα προσωπικά, το τρέξιμο δεν είναι ίδιο λόγω της αλλαγής στην […]

Ίλζε Λογδανίδου

ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ ΕΠΤΑΘΛΟΥ ΑΠΟ ΤΗ ΝΑΟΥΣΑ Τα επτά αγωνίσματα της φαίνονται και λίγα του Λευθέρη Πλακίδα φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας (δείτε όλο το photo gallery εδώ) Μεγάλωσε μέσα στο Στάδιο της Νάουσας. Εκεί έβλεπε όλους τους αθλητές και τις αθλήτριες να κάνουν όλα τα αγωνίσματα του στίβου και δεν ήξερε ποιο να επιλέξει. Έτσι κατέληξε να γίνει […]

Ίλζε Λογδανίδου

Φωτογραφίες: Άγγελος Ζυμάρας Δείτε τη φωτογράφιση της Ίλζε Λογδανίδου στον Άγγελο Ζυμάρα. Διαβάστε τη συνέντευξή στον Λευθέρη Πλακίδα εδώ.